Možete li jesti pirinač na dijeti protiv kandide?
Možete li jesti pirinač na dijeti protiv kandide?
Anonim

Izbjegavajte bijeli škrob hrana ?, poput bijelog hljeba, kolača, kolačića, bijele tjestenine, bijele pirinač , krompir bez kore i sva rafinisana brašna. Brašno od cjelovitog zrna, u umjerenim količinama, je prihvatljivo; cijelo zrno braon ili divlje pirinač i testenina od celog zrna su sve u redu.

Osim toga, možete li jesti krompir na dijeti protiv kandide?

Dok je na candida dijeta , ljudi bi trebalo da izbegavaju sledeće namirnice: Povrće koje sadrži škrob, kao npr krompir , kukuruz, pasulj i grašak.

Znajte i šta možete jesti na dijeti protiv kandide? Namirnice koje treba jesti na Candida dijeti

  • Divlje ribe.
  • Govedina hranjena travom.
  • Perad uzgojena na pašnjacima, uključujući piletinu.
  • Jaja.
  • Cruciferno povrće (brokoli, karfiol, kupus, prokulice)
  • Lisnato zelje (kelj, maslačak, zelena salata)
  • Neskrobno povrće (špargle, tikvice, luk, ljutika)
  • Začini (kurkuma, kim)

Na ovaj način, možete li jesti sir na Candida dijeti?

The candida dijeta je stroga dijeta koji eliminiše šećer, gluten, alkohol i neke mliječni proizvodi proizvodi. Candida dijeta zagovornici vjeruju da ova hrana promovira candida prerastanje. Izbjegavanje ove hrane nije dokazano djelotvorno protiv candida infekcije. Sigurno mliječni proizvodi proizvodi: Sir , mlijeko i kajmak.

Jesu li jabuke u redu na Candida dijeti?

Kada jedenje u suvišku, oni također mogu hraniti prekomjerni rast mikrobioma kao što su candida i prekomjerni rast bakterija u tankom crijevu, tako da njihovo izbjegavanje može biti privremena, ali kritična strategija. Neke namirnice sa visokim sadržajem FODMAPS-a: luk, beli luk, kupus i jabuke.

Preporučuje se: