Sadržaj:

Šta možete jesti na dijeti protiv kandide?
Šta možete jesti na dijeti protiv kandide?

Video: Šta možete jesti na dijeti protiv kandide?

Video: Šta možete jesti na dijeti protiv kandide?
Video: KAKO DA IZLEČITE KANDIDU - kandida sindrom, antikandida dijeta... 2024, Novembar
Anonim

Namirnice koje treba jesti na Candida dijeti

  • Divlje ribe.
  • Govedina hranjena travom.
  • Perad uzgojena na pašnjacima, uključujući piletinu.
  • Jaja.
  • Cruciferno povrće (brokoli, karfiol, kupus, prokulice)
  • Lisnato zelje (kelj, maslačak, zelena salata)
  • Neskrobno povrće (špargle, tikvice, luk, ljutika)
  • Začini (kurkuma, kim)

S tim u vezi, šta ne smijete jesti na dijeti protiv kandide?

Spisak namirnica koje treba izbegavati na dijeti kandide uključuje:

  • Voće sa visokim sadržajem šećera: banane, urme, grožđice, grožđe i mango.
  • Žitarice koje sadrže gluten: pšenica, raž, ječam i pira.
  • Određeno meso: delikatesno meso i riba uzgojena na farmama.
  • Rafinirana ulja i masti: ulje kanole, sojino ulje, suncokretovo ulje ili margarin.

Znajte i šta da jedem i pijem ako imam gljivičnu infekciju? Konzumiranje probiotika mogu pomaže u ravnoteži dobrih bakterija u vašem tijelu. Dobri izvori probiotika su: jogurt sa živim bakterijskim kulturama. Fermentisano hrana kao što su kimči, kefir, kombuča, kiseli kupus i kiseli krastavci.

Isto tako, ljudi se pitaju, kako izgladnjujete Candidu?

Najbolji način za liječenje Candide je pristup u tri koraka:

  1. GLADNI kvasac. Prvi ključ je eliminirati hranu koja sadrži kvasac i hranu koju kvasac voli jesti.
  2. NADLAČAJTE kvasac. Nekim pacijentima je potreban lek protiv gljivica na recept (kao što su Diflucan ili Nystatin).
  3. OPUNITE DOBRE BAKTERIJE.

Da li je kafa štetna za Candidu?

Kafa , u višku, je dobro poznati iritant za sluznicu crijeva. Kafa takođe može biti bogata plijesni, što može naglasiti kompromitovani imuni sistem i ohrabriti Candida prerastanje. A bez kofeina bi zapravo mogao biti gori kada je u pitanju i sadržaj plijesni i kiselost.

Preporučuje se: